在现代生活中，人们经常坐着工作、学习或休息，而站立则相对较少。这种生活方式让许多人开始关注坐立之间的热量消耗差异，从而推测“站着更瘦，坐着更胖”的说法。那么，这个说法是否科学？本文将揭秘坐立之间热量消耗的秘密。 我们要了解人体热量消耗的基本原理。人体消耗热量的主要方式有三种：基础代谢、消化食物和日常活动。基础代谢是指人体在安静状态下，维持生命所需的最低能量...